18.10.16

我叫他作工程師


半年了
和這個男人
我和朋友給他代號叫“工程師”

半年前,他的一句:讓我照顧你吧!
令我選擇和他在一起

今天,一切都是空談
某程度上,他比我更不會照顧自己

當時路人甲一句,他是山頂級成功人士
令我特別留意他
現在當然知道,路人甲眼中的山頂,應該是鑽石山山頂
而且收入和生活質素是兩回事
他賺得比我多,但比我更不會理財

曾經覺得他專一純情正直誠實
現在知道他背地裡也有玩交友apps
也會說是非,也愛結交是非纏身的朋友,
也會計算,也會自私,也會說謊話

那為甚麼不分開?

因為的確,身邊沒有比他更好的對象

因為的確,他背景條件比我優厚

因為的確,晚上躺在他身邊,我可以信任他

因為的確,和他在一起,我不自覺會想活好自己

因為的確,他令我更想愛自己的家人

因為的確,我還想聽到他每次分別時,抱著我說的一句“I love you“

想到楊千嬅“好不容易遇見愛”中的一句
“抬頭後笑中帶淚說,誰還要轟烈地期待”

我覺得我找到了屬於自己,可以一起過生活的男人
他不會是你想放棄生活不顧一切的人
但會是你想在半夜和他一起吃著垃圾食物,
躺著看B級爛片的平凡人

8.10.16

謝謝那些為你作挨打訓練的人


"人際關係這一門科學永遠沒有學成畢業的一日,
每天都似投身於砂石中,緩緩磨動,
皮破血流之餘所積得的寶貴經驗便是一般人口中的圓滑。"

---------亦舒《我的前半生》

看電視節目,曹星如說要訓練腹部的肌肉韌度,
除了運動,最重要是挨打訓練--
即是師父密集式地攻擊自己的腹部時,自己閉氣用肌肉抵抗拳頭,
挨打多了,就可練得鋼鐵般的腹部韌力。

人也一樣,耐性、情商都是一次又一次挨打的挑戰中學習--
生病的時候上班、接到不合理的工作死線、被同事和上司扯後腿......
誰不是最後都要笑著打完場,下一次見面連眼角都要交戲呢?
小時候祟拜的大人,男的沉著穩重、女的八面玲瓏,
其實都是接招太多了,臉皮長了繭、心胸被撐大了。
一步就可以登天的人,幾乎沒有。

謝謝那些為你作挨打訓練的人,
沒有他們,你一世都會是坐井觀天的井底之蛙。

5.10.16

《過得還不錯的一年:我的快樂生活提案》

想要努力學習如何變得快樂,
這本是我會一百分推介給朋友的書籍。作者是個生活平凡的兩女之母,
有工作,收入,知識,家庭,但生活愈來愈不快樂,
透過改變日常生活習慣,變成一個時刻思考快樂的冒險家。

比較印象深刻的,包括了:

  • 要沉重很容易,要輕鬆很困難

    不快樂我的理由有很多,但最大的理由只得一個,就是不想快樂。
    放下自己擁抱快樂,要學習情緒管理、人際關係技巧、
    放棄過多的慾望、要犧牲一個程度的舒適、要忘記部分自我,
    快樂不是天掉來的禮物,是要一步步經營,
    但卻可以因著努力而慢慢變多。

  • 「成長」感覺的重要性

    進步的感覺,包括學習任何新的運動、愛好、工作、關係的改進,
    都會激活我們想要活好的感覺,令年月感覺更有價值。
    成長的感覺亦可以製造,例如記日記、家庭記念日、慶祝派對,
    都可以加強成長的感覺,同時令歡樂加乘。

  • 睡飽、吃夠、穿夠衣服,怒氣減半
    身體不爽,是不快樂的導火線。
    作者亦提議每天睡前整理家居十分鐘--只十分鐘--
    就可以每朝都享受到更整潔的家,幫助改善心情。

  • 同性、同圈子相處才能真正減少寂寞

    書中說女人是天生的傾聽者,男和女都可以從和女性的交談中得到安慰。
    比起伴侶,同性和同圈子的人比較可以分享心事,互相支持。
    作者身為職業作家,亦深受丈夫不明白自己工作壓力的困擾,
    最後成立了讀書會和作者間的互助小組。

    書中最珍貴的不是作者的體悟,反而是她一次又一次的失敗
    很真實地告訴讀者,現實不會因為你想改變而改變,
    真正可以改變的,只有你自己的心態

    這書適合做床頭書,一讀再讀。